FUNDAMENTOS DE PSICOLOGÍA DEL DEPORTE Y DEL EJERCICIO FÍSICO

CONTENIDOS

PARTE I. EL INICIO DEL VIAJE
1. Bienvenido a la psicología del deporte y el ejercicio

PARTE II. APRENDER ACERCA DE LOS PARTICIPANTES
2. Deporte y personalidad
3. Motivación
4. Activación, estrés y angustia

PARTE III. PARA ENTENDER LOS AMBIENTES DEL DEPORTE Y EL EJERCICIO FÍSICO
5. Competición y cooperación
6. Devolución de desempeño, refuerzo y motivación intrínseca

PARTE IV. CONCENTRACIÓN EN LOS PROCESOS DE LOS GRUPOS
7. Dinámica de grupos y equipos
8. Cohesión de grupo
9. Liderazgo
10. Comunicación

PARTE V. PARA MEJORAR EL RENDIMIENTO
11. Introducción al entrenamiento de las habilidades psicológicas
12. Control de la activación
13. Visualización
14. Autoconfianza
15. Establecimiento de metas
16. Concentración

PARTE VI. EL MEJORAMIENTO DE LA SALUD Y EL BIENESTAR
17. Ejercicio y bienestar psicológico
18. Comportamiento y mantenimiento del ejercicio
19. Psicología en las lesiones deportivas
20. Conductas adictivas y patológicas
21. El síndrome de fatiga crónica y el sobreentrenamiento

PARTE VII. FACILITAR EL CRECIMIENTO Y EL DESARROLLO PSICOLÓGICO
22. Psicología del deporte y niñez
23. La agresión en el deporte
24. Desarrollo del carácter y la buena conducta deportiva

CONTINUACIÓN DEL RECORRIDO
Referencias
Índice Analítico

DESCRIPCIÓN

Esta nueva edición de Fundamentos de Psicología del Deporte y del Ejercicio, el libro de la especialidad de difusión más amplia en el mercado, sigue ofreciendo una rigurosa presentación de los conceptos centrales de esta disciplina. Brinda a los estudiantes y a los profesionales que recién se inician un panorama integral de la psicología del deporte y el ejercicio, zanja la brecha entre la investigación y la práctica, transmite los principios de la práctica profesional y despierta el interés sobre el mundo del deporte y el ejercicio físico.

Sus páginas incluyen:
• Material actualizado sobre las últimas investigaciones y prácticas en la disciplina para que los estudiantes tomen contacto con las novedades y temas candentes de la materia.
• Recuadros con ejemplos prácticos, estudios de casos y anécdotas de gran actualidad para facilitar el aprendizaje de las diversas teorías y conceptos.
• Puntos clave que resumen la información fundamental de cada capítulo.
• Una sección dedicada a la integración de conceptos, una lista de términos clave, preguntas de revisión y preguntas de razonamiento, al final de cada capítulo, que permitirán una comprensión cabal de los contenidos y facilitarán el análisis detallado de los temas desarrollados.

AUTORES:
Robert s. Weinberg: Miami University. Estados Unidos de Norteamérica.
Daniel Gould: Michigan State University. Estados Unidos de Norteamérica.