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18,05 €Prólogo.- Quique Estebaranz 7
Introducción 9
Contextualización de los circuitos integrados 11
Influencia del entrenamiento de la coordinación, la agilidad y la percepción en la técnica y la táctica futbolística
Desarrollo de la coordinación global del movimiento 16
Concentración, corrección y perfeccionamiento del movimiento 18
Estabilización y automatización del movimiento 21
Niveles de técnica o coordinación específica deportiva
Postas 27
Postas enfrentadas 41
Circuito triángulo 51
Circuito cuadrado 59
Circuito rectángulo 65
Circuito pirámide 73
Circuito "Y" griega 79
Circuito circular 85
Circuito simétrico 91
Circuito finalización 97
Estructuras de oposición con superioridad ofensiva 107
Un atacante contra el portero 110
Dos atacantes contra un defensor y el portero 111
Tres atacantes contra un defensor y el portero 112
Tres atacantes contra dos defensores y el portero 113
Proceso para la resolución de conflictos de oposición donde hay que tomar una serie de decisiones técnicas, tácticas y motrices
Circuito oposición 117
Leyenda gráfica 127
Agradecimientos 131
Ofrece las herramientas para el entrenamiento de las capacidades perceptivo - motrices y de coordinación específica del fútbol. Muestra un numeroso grupo de circuitos con contenidos integrados físicos y técnicos realizados en la experiencia deportiva llevada a cabo en el fútbol base del Club Atlético de Madrid.
La coordinación: circuitos integrados, sirve como guía de entrenamiento físico-técnico para el fútbol formación. Aporta una novedosa manera de entrenar que facilita la creación de nuevas estructuras de entrenamiento en circuito integrado.
Con Prólogo de Quique Estebaranz
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