LA LACTANCIA MATERNA. 3ª ED. GUÍA PARA AMAMANTAR CON ÉXITO A TU HIJO

PRÓLOGO, 11
1 IMPORTANCIA DE LA LACTANCIA MATERNA, 15
2 VENTAJAS DE LA LACTANCIA MATERNA, 17
3 CÓMO SE PRODUCE LA LECHE, 20
4 COMPOSICIÓN DE LA LECHE MATERNA. EL CALOSTRO. DIFERENCIAS ENTRE LA LECHE DE VACA Y LA LECHE DE MUJER, 23
5 CUIDADOS DE LOS PECHOS, 28
6 CUÁNDO EMPEZAR A MAMAR, 33
7 CÓMO DAR DE MAMAR AL BEBÉ, 36
8 POSTURAS PARA DAR EL PECHO, 41
9 PROBLEMAS PARA AGARRARSE. EL RECHAZO DEL PECHO, 45
10 IMPORTANCIA DE LA «SEGUNDA LECHE» DURACIÓN DE LAS TOMAS, 48
11 FRECUENCIA DE LAS TOMAS, 51
12 CÓMO APRENDER EL RITMO DE SUCCIÓN, 54
13 TOMAS NOCTURNAS, 57
14 CÓMO SABER SI RECIBE SUFICIENTE LECHE, 60
15 EL DESTETE, 63
16 CUIDADOS DE LA MADRE LACTANTE, 68
17 FACTORES QUE FAVORECEN LA LACTANCIA MATERNA, 72
18 FACTORES QUE PERJUDICAN LA LACTANCIA MATERNA, 76
19 INSUFICIENCIA DE LECHE. LACTANCIA MIXTA, 78
20 CRISIS TRANSITORIAS DE LACTANCIA, 82
21 TRASTORNOS DIGESTIVOS: ERUCTO, HIPO, REGURGITACIONES, CÓLICOS. DEPOSICIONES DEL LACTANTE, 84
22 IMPORTANCIA DE LA LACTANCIA MATERNA EN EL DESARROLLO DE LA BOCA, 89
23 ASPECTO PSICOAFECTIVO DE LA LACTANCIA MATERNA. RELACIÓN MADRE-HIJO, 94
24 PAPEL DEL PADRE, 97 GRIETAS, INGURGITACIÓN MAMARIA, OBSTRUCCIÓN DE LOS CONDUCTOS GALACTÓFOROS, MASTITIS, 100
25 EXTRACCIÓN MANUAL Y ELÉCTRICA, 106
26 ICTERICIA Y LACTANCIA MATERNA, 115
27 CASOS PARTICULARES: CESÁREA, GEMELOS, PREMATUROS, PECHOS OPERADOS, PRESENCIA DE DIENTES, BEBÉ QUE VOMITA SANGRE, SÍNDROME DE DOWN, LABIO LEPORINO Y FISURA PALATINA, MADRE EPILÉPTICA, CANDIDIASIS DEL PEZÓN, 118
28 CUÁNDO ESTÁ CONTRAINDICADA LA LACTANCIA MATERNA, 124
29 PROMOCIÓN DE LA LACTANCIA MATERNA, 128
Bibliografía,

El libro,La lactancia materna. Guía para amamantar con éxito a tu hijo, está dirigido a todas las madres para que se animen a dar el pecho a sus hijos.
Con un estilo sencillo y didáctico, la autora pretende demostrar que la leche materna es el alimento ideal.
Cita los muchos beneficios que proporciona tanto para el bebé como para la madre. Resalta el intenso vínculo afectivo que se crea entre madre e hijo sin olvidar el importante papel que juega el padre para poder conseguirlo.
Explica con todo detalle la técnica del amamantamiento; la importancia de un inicio precoz de la primera toma, cómo conseguir un buen agarre y establecer un horario a demanda.
Expone los problemas que pueden surgir (grietas, mastitis) y da soluciones para cada uno de ellos.
Aconseja a la madre sobre los cuidados referentes a la higiene de sus pechos, la dieta que debe seguir y cómo conseguir el descanso necesario. También trata algunos casos particulares; la prematuridad, el parto gemelar, los pechos operados o ciertos problemas en la boca del bebé que obligan a adaptar la lactancia materna.
Menciona las pocas contraindicaciones y las posibles interferencias con algunos medicamentos.
En el último capítulo muestra el papel que ejercen los profesionales sanitarios y los grupos de apoyo en la promoción de la lactancia materna.
La autora predica con el ejemplo y está orgullosa de haber logrado que sus hijos y sus veinte sobrinos hayan podido ser amamantados con éxito.

La doctora Alina Viñas Vidal se licenció en Medicina y Cirugía en la Universidad de Barcelona en 1983. Después de superar el examen M.I.R. realizó la especialidad de Pediatría en el Hospital Materno-Infantil del Valle de Hebrón de Barcelona. Es miembro de la Societat Catalana de Pediatria.
Desarrolla su actividad profesional en el ámbito público (Centro de Asistencia Primaria Florida Sur de Hospitalet del Llobregat) y también en el ámbito privado (Centre Sanitari Can Mora de Sant Cugat del Valles).
Ha escrito dos libros. El primer año de vida del niño: semana a semana de Editorial Planeta, se trata de un libro divulgativo dirigido a todos aquellos padres que lo son por primera vez. Su segundo libro, La lactancia materna. Guía para amamantar con éxito a tu hijo de Editorial Comares, pretende ayudar a todas las madres a que se animen y disfruten dando el pecho a sus hijos.
La doctora Viñas está casada y tiene tres hijos