MANUAL BÁSICO DE PRIMEROS AUXILIOS

Prólogo . 11
Introducción 13
Capítulo 1. ¿Qué son los primeros auxilios? Normas legales 15
Capítulo 2. Diez mitos a evitar en primeros auxilios 19
Capítulo 3. Reconocimiento de signos vitales: Conciencia, respiración, circulación (CRC). Cuándo pedir ayuda a los Servicios de Emergencias . 21
Capítulo 4. Urgencias médicas 25
4.1. Accidentes en tierra. Acrónimo PAS: proteger, avisar, socorrer 25
4.2. Accidentes en el agua. Ahogamiento. Hipotermia. Buceo y descompresión 29
4.3. Accidentes por electricidad. Accidentes en el domicilio. Accidentes con cables de media y alta tensión. Vehículos en contacto con cables de media y alta tensión . 34
4.4. Alergia. Anafilaxia 37
4.5. Ansiedad. Agitación. Delirio.
Confusión. Coma 40
4.6. Atragantamiento. Asfixia por cuerpo extraño 44
4.7. Convulsiones 46
4.8. Dificultad para respirar. Disnea.
Apnea . 47
4.9. Dolor abdominal agudo . 50
4.10. Dolor torácico. Angina de pecho e infarto agudo de miocardio. Otras causas de dolor torácico 52
4.11. Hemorragias. Heridas.
Amputaciones 54
4.12. Ingesta e inhalación de productos químicos y cáusticos 58
4.13. Insolación y golpe de calor 59
4.14. Intoxicación por alcohol y sustancias ilegales. Cannabinoides. Opiáceos. Estimulantes. Alucinógenos. Otras sustancias inhaladas 62
4.15. Intoxicación por alimentos. Intoxicación por setas . 66
4.16. Intoxicación por gases y humos producidos en incendios 69
4.17. Intoxicación por medicamentos . 72
4.18. Mal de altura 74
4.19. Pérdida brusca de conocimiento. Mareo. Vértigo. Síncope 75
4.20. Mordeduras de perro y de serpiente 78
4.21. Ojos (accidentes oculares) . 84
4.22. Parada cardiorrespiratoria. Medidas básicas de reanimación cardiopulmonar. Reanimación de un niño. Reanimación de un adulto . 85
4.23. El parto urgente . 96
4.24. Picaduras por insectos, arañas, garrapatas, escorpiones y medusas 99
4.25. Quemaduras . 105
4.26. Respiración: véanse los apartados
5.6 (Atragantamiento. Asfixia por un cuerpo extraño) o 5.8 (Dificultad para respirar) . 108
4.27. Riesgo de suicidio . 108
4.28. Shock 109
4.29. Traumatismos en la cabeza. Conmoción cerebral. Heridas en el cuero cabelludo. Traumatismos en la cara. Fractura de cráneo . 110
4.30. Traumatismos en el cuello, en columna vertebral y en región lumbar . 114
4.31. Traumatismos en tórax y abdomen . 117
4.32. Traumatismos de extremidades. Fracturas 119
4.33. Vómitos persistentes. Vómitos de sangre . 122
Capítulo 5. Aspectos psicológicos de la conducta ante los desastres . 125
5.1. Generalidades 125
5.2. Pánico. Etapas precrítica, crítica y postcrítica 126
5.3. Conducta a seguir ante situaciones de emergencia. Identificación, valoración y reducción del riesgo . 128
5.4. Importancia de la comunicación en catástrofes y situaciones de gran tensión emocional. Cómo comunicarnos con las víctimas 130
5.5. Primeros auxilios psicológicos . 132
Capítulo 6. Botiquín de primeros auxilios en el lugar de trabajo, la escuela y el domicilio 135
Bibliografía 141

Este manual ha sido elaborado por un equipo de profesionales de la Medicina compuesto por médicos adjuntos del Servicio de Urgencias y especialistas en Medicina Interna de la Fundación Jiménez Díaz de Madrid (Laura Prieto Pérez, Elizabet Petkova Sáiz, Joaquín García Cañete y Antonio Blanco García). Para ayudar en su finalidad didáctica, se incluyen varias ilustraciones de Santiago Prieto.

Con un lenguaje claro y conciso, en estas páginas los autores han reflejado los puntos más destacados de cada situación, para no subestimar los peligros cotidianos y, por supuesto, no buscarlos. Pero si nos encontrarnos de bruces con uno de los problemas sobre los que trata este manual, SABER lo que DEBEMOS y NO DEBEMOS hacer, y así reconducir la situación para minimizar los daños. Además, este manual trata de romper con falsos mitos ampliamente difundidos en los primeros auxilios.

El texto es muy completo, abordando en algunos casos respuestas básicas y otras más elaboradas -recordando incluso las maniobras de reanimación según los últimos consensos de las sociedades médicas-. También se incluyen los aspectos psicológicos relacionados con estas circunstancias de tensión emocional, cómo afrontarlos y reconducirlos; y, por último, se describe de forma detallada el contenido básico de un botiquín doméstico, escolar o del lugar de trabajo.