NUESTRO CORAZÓN. UN VIAJE POR TU CORAZÓN CON EL PRESTIGIOSO CARDIÓLOGO PEDRO BRUGADA.

Prólogo 9
• Capítulo 1. Pedro brugada, de hijo de un pollero catalán a autoridad mundial en arritmias cardíacas
• Capítulo 2. El corazón como modelo de exposición, la construcción y el funcionamiento de un corazón normal
¿Qué fue primero, el corazón o el latido? 22
Dos por el precio de uno 25
Intersección de los vasos sanguíneos 28
¿Cómo fluye la sangre a través del corazón? 31
Sangre para el propio corazón 32
Relámpagos y pistolas 33
Lo que escuchas es el cierre de las válvulas 36
Siente tu pulso 36
Tres sistemas técnicos 37
• Capítulo 3. Averías, defectos y mensajes de error 39
Las principales causas de muerte 39
No tengo toda la sabiduría en mis manos, pero internet tampoco 40
Malentendidos persistentes 41
Presión arterial alta 43
Hipercolesterolemia y dislipidemia 55
Enfermedad arterial o aterosclerosis 62
Angina de pecho y estrechamiento de la arteria coronaria 67
Infarto de miocardio 74
Síndrome del escaparate y enfermedad vascular periférica 82
Trombosis de pierna y síndrome de la clase turista 83
Fractura de la arteria aorta 84
Trastornos de las válvulas cardíacas 87
Infecciones e inflamaciones 91
Arritmias cardíacas 93
Enfermedad del músculo cardíaco 106
Insuficiencia cardíaca 108
Trasplante de corazón 110
Anomalías congénitas 113
Accidente cerebrovascular o ACV 114
• Capítulo 4. El corazón de la mujer 119
El corazón de la mujer: amado pero desconocido 119
Fallos en la historia bienintencionados 120
Minimizar las quejas de las mujeres 121
Las mujeres y sus corazones: las cifras más importantes 122
¿Cómo de diferente es el corazón de una mujer? 124
Cómo el corazón de una mujer puede meterse en problemas 125
Síntomas de problemas cardíacos en las mujeres 130
Otros factores de riesgo en las mujeres 132
Tratamiento y prevención 134
¿La tecnología mejora el corazón de las mujeres? 135
• Capítulo 5. Examen del corazón y de los vasos sanguíneos 137
Aún no has visto nada 137
Todo comienza con una buena conversación 140
Auscultación del corazón: escuchar con el estetoscopio 142
Medición de la presión arterial 143
Análisis de sangre 144
ECG o electrocardiograma 146
Ecocardiograma 153
ITB: Índice tobillo-brazo 154
Rayos X 155
Tomografía computarizada 156
IRM 157
Investigación isotópica 158
Cateterismo cardíaco – coronariografía – biopsia cardíaca 159
Estudio electrofisiológico 164
• Capítulo 6. Buenos hábitos de vida para tu corazón 165
Se permiten maratones, pero disminuir el sedentarismo puede ser suficiente 165
Quienes no fuman resultan más sexys y son mejores entre las sábanas 166
Menos es mejor que más y el dulce es peor que la grasa 169
No le des ninguna oportunidad a la diabetes 179
No te limites a simplemente aceptar la enfermedad
cardiovascular hereditaria 179
• Capítulo 7. El corazón de los deportistas 183
Por qué el movimiento es una bendición para tu corazón 184
El llamado «corazón deportivo» es un mito 185
También está en la mente 186
Consejos para los atletas 186
Cuando el deporte es malo para tu corazón 191
Hacer deporte en exceso puede dañar tu corazón 193
Afecciones hereditarias que pueden causar muerte súbita en deportistas 194
Conclusión: ten en cuenta los «defectos ocultos» 197
• Capítulo 8. Primeros auxilios ante problemas cardíacos graves y agudos 199
Llamar a urgencias 199
Realizar compresiones torácicas y usar un desfibrilador 201
Sugerencias de prevención para los legisladores y sus votantes 207
Educa a tu médico 222
Glosario de términos aclaratorios 225
Índice de enfermedades y problemas médicos 237

¿Sabías que el 80% de todas las enfermedades cardiovasculares están relacionadas con tu estilo de vida? ¿Que incluso hoy en día muchos problemas cardíacos se diagnostican demasiado tarde para poder tratarlos adecuadamente? ¿O que las mujeres mueren a causa de ello con mucha más frecuencia que los hombres y que los deportistas también constituyen un importante grupo de riesgo? Sin duda, el conocimiento adecuado sobre este órgano vital puede, literalmente, salvar vidas. En este libro, el prestigioso cardiólogo Pedro Brugada te guía sobre cómo funciona un corazón sano, qué enfermedades pueden afectarle, cómo prevenirlas y qué se puede hacer al respecto.

La presente edición, primera en español, recoge los últimos conocimientos científicos y, en ella, el doctor Brugada trata dos temas poco expuestos hasta ahora: el primero, el corazón de la mujer, que funciona de manera diferente al del hombre en muchos aspectos; con demasiada frecuencia, las mujeres siguen padeciendo enfermedades cardíacas sin saberlo, una falta de conocimiento a la que este libro pone fin. El segundo, plantea el tan discutido tema del corazón del deportista; basta pensar en los riesgos cardíacos del entrenamiento imprudente o en el mito de los diez mil pasos diarios.

¡Una lectura obligada, tanto para los pacientes cardíacos como para las personas con un corazón sano que deseen que siga siendo así!